休日の過ごし方 【キャンプ初心者向き】料理大好き！食べるの大好き！管理栄養士が作る簡単でうまいキャンプ飯！普段使いできる私の愛用調理器具も紹介
こんにちは！管理栄養士のちゃんあおいです。今回は、キャンプに行った時に私がよく作る定番キャンプ飯をご紹介します。キャンプといえば、山！川！そして食！！しかし、たまにしかいかない人や初めての人は何を作ればいいか迷うと思います。我が家も年に数回...
休日の過ごし方 
管理栄養士 【病院管理栄養士の平日】仕事から帰宅して寝るまでの過ごし方
こんにちは、管理栄養士のちゃんあおいです。今回は、私の仕事が終わってから寝るまでのリアルな過ごし方をご紹介します。まず私についてご紹介します。～私について～新卒で委託給食会社に管理栄養士職で入社し３年間働きました。委託給食時代は、病院や高齢...
食レポ マックの三角チョコパイ2026発売！ダイエット中も食べていいの？10㎏のダイエットに成功した管理栄養士が実食
こんばんは！今年に入ってからの８か月でマイナス１０キロのダイエットに成功した管理栄養士のちゃんあおいです。本日はとても楽しみにしていたマクドナルドの三角チョコパイの発売日ということで、さっそく仕事終わりに買いに行きました。夫が買ってくれた～...
休日の過ごし方 大好きな季節！27歳管理栄養士が今年の秋にしたいこと５つ
季節を楽しむ 秋を楽しむ10月に入り、じめじめとした天気も少なくなってまいりました。朝の散歩がとてもわくわくするのが秋です。週末、最近購入したカメラを持って6時半に家を出ました。7時を過ぎたあたりで街が動き出したのが分かりました。犬の散歩を...
管理栄養士 委託給食会社は低収入？新卒管理栄養士・手取り１６万の一人暮らし時代【1か月の生活費を公開】
前回の記事では、給食委託会社に入社してよかったと感じたことを５つご紹介しました。しかし今回は多くの人が気になるであろう給料の視点から記事を書いてみます。気になる方はこちらもどうぞ↓給食委託会社を経験してよかった！病院管理栄養士になって実感し...
管理栄養士 委託給食会社を経験してよかった！病院管理栄養士に転職して実感した5つのこと
管理栄養士として働いていると、「病院直営と給食委託会社、どちらで働くのがいいんだろう」と考えることがあると思います。私自身、現在は病院で栄養管理メインで働いていますが、新卒では給食委託会社に入社し、３年間病院や高齢者施設の厨房業務を経験しま...
管理栄養士 【早番・残業・手荒れetc…】委託給食会社時代に助けられたアイテム7選
新卒で委託給食会社に勤めていた3年間で私は、早朝勤務、立ち仕事、残業、シフト制、手荒れなどさまざまな悩みがありました。そんな毎日を支えてくれた、私の愛用品をご紹介します。～私について～新卒で給食委託会社に管理栄養士職で入社し３年間働きました...
管理栄養士 【早朝勤務を乗り切る】委託給食会社で勤務していた管理栄養士が実践していた寝坊しないための工夫
給食委託会社で働く方々、日ごろから本当にお疲れ様です。現在私は受託側の管理栄養士ですが、かつては給食委託会社に勤めていました。現場で実際に仕事の大変さを経験したこともあり、委託契約している厨房職員には頭が上がりません。いつもありがとうござい...