休日の過ごし方 大好きな季節！27歳管理栄養士が今年の秋にしたいこと５つ
秋を楽しむ10月に入り、じめじめとした天気も少なくなってまいりました。朝の散歩がとてもわくわくするのが秋です。週末、最近購入したカメラを持って6時半に家を出ました。7時を過ぎたあたりで街が動き出したのが分かりました。犬の散歩をする人、学生、...
休日の過ごし方 
管理栄養士 新卒管理栄養士・手取り１６万の一人暮らし時代【1か月の生活費を公開】
前回の記事では、給食委託会社に入社してよかったと感じたことを５つご紹介しました。しかし今回は多くの人が気になるであろう給料の視点から記事を書いてみます。気になる方はこちらもどうぞ↓給食委託会社を経験してよかった！病院管理栄養士になって実感し...
管理栄養士 委託給食会社を経験してよかった！病院管理栄養士になって実感した5つのこと
管理栄養士として働いていると、「病院直営と給食委託会社、どちらで働くのがいいんだろう」と考えることがあると思います。私自身、現在は病院で栄養管理メインで働いていますが、新卒では給食委託会社に入社し、３年間病院や高齢者施設の厨房業務を経験しま...
管理栄養士 【早番・残業・手荒れetc…】委託給食会社時代に助けられたアイテム7選
新卒で委託給食会社に勤めていた3年間で私は、早朝勤務、立ち仕事、残業、シフト制、手荒れなどさまざまな悩みがありました。そんな毎日を支えてくれた、私の愛用品をご紹介します。～私について～新卒で給食委託会社に管理栄養士職で入社し３年間働きました...
管理栄養士 【早朝勤務を乗り切る】委託給食会社で勤務していた管理栄養士が実践していた寝坊しないための工夫
給食委託会社で働く方々、日ごろから本当にお疲れ様です。現在私は受託側の管理栄養士ですが、かつては給食委託会社に勤めていました。現場で実際に仕事の大変さを経験したこともあり、委託契約している厨房職員には頭が上がりません。いつもありがとうござい...
管理栄養士 給食委託会社に新卒で入社した管理栄養士が語る【早番の日の朝ルーティン】
管理栄養士として給食委託会社で働いていたころの話です。私はヘルスケア部門を希望したので入社して3年間病院や老健などの施設を経験しました。事業所によって時間はかなり異なりますが、朝ごはんを提供する事業所ではもちろん朝が早いです。それでも病院な...
管理栄養士 雪の日の早番は4時起き。委託給食管理栄養士の冬の朝。
管理栄養士として新卒で委託給食会社で入社しましたが、数年間は雪が多く降る地域の事業所で働いていました。そのため雪の日の早番はいつも以上に大変でした。この記事では、そんな私の経験談をお話したいと思います。雪の日のタイムスケジュール早番の日は朝...
管理栄養士 【便秘に悩む管理栄養士】朝コーヒーを変えただけで腸が動いた話【5日間レビュー】
「毎日すっきり出ない...」「食事を気を付けているのに便秘気味」こんな悩みありませんか？私は3日に1度くらいしかお通じが来ない便秘体質でまさに悩んでいました。そんなときに調べて見つけたのが、写真の食物繊維入りコーヒーです。難消化性デキストリ...